Chăm sóc hậu phẫu cho phẫu thuật phụ khoa

Giới thiệu

Chăm sóc hậu phẫu đúng cách sau phẫu thuật phụ khoa đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và ngăn ngừa các biến chứng. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết các khía cạnh chăm sóc cần thiết để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.

1. Chăm sóc vết thương

Nguyên tắc chung

• Tuyệt đối không tắm cho đến khi được bác sĩ cho phép
• Duy trì vết thương luôn sạch sẽ và khô ráo
• Thay băng định kỳ theo chỉ định của bác sĩ, thông thường là mỗi 3-6 tháng
• Theo dõi vết thương hàng ngày để phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường

Chăm sóc đặc biệt

• Đối với vết thương ở bộ phận sinh dục ngoài: Rửa sạch bằng nước ấm theo chiều từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh
• Với phẫu thuật âm đạo: Không tự ý rửa vết thương âm đạo
• Trong trường hợp vết thương bị ướt: Lau khô ngay bằng khăn sạch và thông báo cho nhân viên y tế để được hỗ trợ thay băng

2. Chế độ dinh dưỡng

Những điều nên làm

• Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày
• Đảm bảo uống đủ 2500-3000ml nước mỗi ngày
• Tăng cường thực phẩm giàu protein: cá, trứng, sữa, thịt nạc
• Bổ sung vitamin C từ rau củ quả tươi
• Ăn đủ chất xơ để phòng táo bón

Những thực phẩm cần tránh

• Đồ ăn cay nóng, mặn
• Thực phẩm hun khói
• Đồ uống có cồn
• Thức uống chứa caffein
• Thực phẩm dễ gây đầy hơi như đậu, khoai lang

3. Hoạt động thể chất

Những điều cần lưu ý

• Duy trì tâm trạng tích cực, thoải mái
• Tránh các hoạt động gắng sức trong 3 tháng đầu
• Sử dụng đai bụng hoặc dùng tay đỡ khi di chuyển
• Tăng dần cường độ hoạt động theo sức khỏe

Thay đổi sinh lý sau phẫu thuật

• Trường hợp cắt bỏ tử cung: Sẽ không còn kinh nguyệt
• Trường hợp phẫu thuật một phần: Chu kỳ kinh nguyệt có thể trở lại bình thường

4. Quan hệ vợ chồng

• Nghỉ ngơi hoàn toàn trong 6 tuần đầu sau phẫu thuật
• Cần có sự hỗ trợ và thông cảm từ người bạn đời
• Chỉ tiếp tục quan hệ khi được bác sĩ cho phép và cảm thấy thoải mái về thể chất lẫn tinh thần

5. Vệ sinh cá nhân

• Lau rửa theo chiều từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh
• Ưu tiên tắm vòi sen thay vì ngâm mình trong bồn tắm
• Giữ vùng kín khô thoáng
• Thay băng vệ sinh thường xuyên nếu có dịch tiết

6. Dấu hiệu cần theo dõi

Những dấu hiệu bình thường

• Có thể xuất hiện dịch tiết âm đạo trong khoảng 6 tuần
• Đau nhẹ vùng phẫu thuật

Dấu hiệu cần báo ngay cho bác sĩ

• Chảy máu nhiều
• Sốt cao
• Đau dữ dội
• Vết mổ có dấu hiệu nhiễm trùng
• Dịch tiết có mùi hôi bất thường

7. Tái khám

• Tuân thủ lịch tái khám theo chỉ định của bác sĩ
• Đến ngay cơ sở y tế khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường
• Mang theo đầy đủ hồ sơ bệnh án khi đi tái khám

Lời khuyên

Quá trình hồi phục sau phẫu thuật phụ khoa đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm sóc đúng cách. Việc tuân thủ các hướng dẫn trên sẽ giúp quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi và giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Hãy luôn giữ liên lạc chặt chẽ với bác sĩ điều trị và không ngần ngại thông báo khi có bất kỳ lo lắng hay dấu hiệu bất thường nào.